Déjà un mois que nous avons tous commencé à télétravailler et cela peut être difficile certains jours de rester motivés. IPAC Chambéry vous donne donc quelques conseils pour rester efficace et garder le bon rythme de travail !
Créer un environnement propice au travail
En effet, l’idéal est de pouvoir s’installer dans une pièce libre afin de l’utiliser comme bureau et ainsi pouvoir stocker ses documents, son matériel ou son ordinateur. Cela permet de ne pas mélanger la sphère personnelle et professionnelle une fois votre journée de travail terminée ! Si vous n’avez pas la place d’avoir une pièce entière dédiée au télétravail, il important tout de même de vous créer un petit espace, cela vous permettra d’avoir des repères et de vous sentir plus à l’aise chez vous.
S’organiser !
Là encore pas de secret, que ce soit à l’école/au travail ou à la maison, il faut s’organiser pour être le plus efficace possible et ne pas s’éparpiller ! Créez-vous une To Do List des choses que vous avez à faire chaque semaine, chaque jour, prévoyez des deadlines vous permettra de conserver un bon rythme de travail.
Restez proches de vos collègues/camarades
Converser un maximum de lien avec vos camarades de classes et vos interlocuteurs pédagogiques vous permettra de ne pas trop ressentir l’éloignement. N’hésitez pas à créer des outils collaboratifs (type google drive) et utiliser les systèmes de messagerie instantanée pour fluidifier vos échanges !
S’accorder des pauses
Il est important de ne pas rester toute la journée devant son écran d’ordinateur et de s’accorder des temps de pause pour rester concentré toute la journée et ne pas perdre en efficacité. Attention tout de même à ne pas tomber dans l’effet inverse et se laisser distraire par des éléments de votre maison, musique, télévision, tâches ménagères ou autres pauses au soleil dans votre jardin !
Il faut garder en tête que c’est comme si vous étiez à votre travail dans votre bureau ou votre salle de cours !